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チョーク「休み明けブルー」を乗り越える！先生のためのメンタル回復チェックリスト
2026年1月4日 ひと息さん 「休み明け、なんだか体が重い...」 「やる気が出ない」 「学校に行くのが憂鬱」 冬休みが終わり、こんな気持ちになっていませんか？そ …
チョーク「“先生も人間”だから：疲れたときに読みたい共感エッセイ」
2026年1月4日 ひと息さん 授業準備、行事の運営、保護者対応、そして予測不能な子どもたちの行動……。ふとした瞬間に「あ、もう限界かも」と感じることはありませんか？ …
チョーク「完璧じゃなくて大丈夫」― 若手教員が冬休み明けに自分にかけたい言葉 ―
2026年1月4日 ひと息さん 冬休みが終わり、学校が再び動き出す。静かだった職員室、鳴らなかったチャイム、しばらく忘れていた忙しさ。 そんな日常が戻ってくるこの時 …
チョーク明日から先生に戻るあなたへ：冬休み明けの心の整え方
2026年1月4日 ひと息さん 冬休みが終わり、明日からまた教壇に立つ——。久しぶりの学校、子どもたちの顔、山積みの業務。そう考えるだけで、少し胸がざわつく感覚はありませ …
チョーク学校の先生は本当に安定？収入・働き方・将来性を冷静に分析してみた
2025年12月29日 ひと息さん 「学校の先生は安定している仕事」多くの人が、そう言われてきたのではないでしょうか。 確かに、公務員・終身雇用・ボーナスありという言葉 …
チョーク教員を「辞めたい」と思ったときに、絶対にやってはいけない3つの行動
2025年12月29日 ひと息さん 「もう明日、学校に行きたくない……」 「授業の準備も、保護者対応も、部活動も、もう限界だ」 教員として働いていると、一度や二度 …
チョーククマが学校に出没！教員・管理職が今すぐやるべき安全対策マニュアル
2025年12月28日 ひと息さん はじめに 「学校の近くでクマが目撃されました」 この連絡を受けたとき、あなたはどう対応しますか？ 2025年は全国でクマ …
チョーク先生を辞めて民間企業へ｜転職活動のリアルな記録と内定までの道のり
2025年12月28日 ひと息さん 「このまま教員を続けていていいのだろうか？」そんな漠然とした不安から始まった私の転職活動。教員という安定した職を手放し、民間企業へ飛び込む …
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