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チョーク先生をやめたいと思ったら｜幸せになるためのステップと心の守り方
2025年12月9日 ひと息さん 「先生をやめたい」「本当にやめていいのかな」「幸せになりたい」——教育現場で働く中で、そんな気持ちを抱く人は少なくありません。時には心ない …
チョーク学校の先生として過ごしてよかったこと― 幸せを感じた瞬間と、後悔のない人生にするために ―
2025年12月6日 ひと息さん 学校の先生という仕事は、決して楽ではありません。日々の授業、学級経営、行事、保護者対応、生徒指導……。責任も負担も大きく、時には自分を見失 …
チョークそれでも私が教員を続けてきた理由：困難の先にある、かけがえのない喜び
2025年12月6日 ひと息さん 前回の記事では、教員が直面する「つらさ」や「将来への不安」について深掘りしました。 確かに教員の仕事は激務であり、ストレスも多い過酷 …
チョーク教員が「つらい」といわれる理由｜現役教員が感じた実態
2025年12月6日 ひと息さん 「教員はやりがいのある仕事」と言われる一方で、現場の教員からは「つらい」「続けられるか不安」という声も多く聞かれます。ここでは、現役教員が …
チョーク💔 本音を話してぶつかってしまったあと、自分のメンタルを取り戻す唯一の方法
2025年12月4日 ひと息さん 大切な人との間で、つい本音をぶつけ合い、激しくぶつかってしまった後、心はズタズタになりがちです。 「言い過ぎたかな」「もう関係が壊れ …
チョーク本音を話してぶつかってしまったあと、自分のメンタルを取り戻す “唯一” の方法
2025年12月4日 ひと息さん 勇気を出して本音を伝えた。けれど相手とぶつかってしまった――そんなとき、胸のざわつきや不安が消えずに苦しい人は多いです。この記事では、「事 …
チョーク気持ちを今すぐ整えるためにできること10選｜1分で心を軽くする即効テクニック
2025年12月2日 ひと息さん 仕事・家庭・人間関係……ストレスが重なると、気持ちはあっという間に不安定になります。そんなときに役立つのが、今すぐ実践できて、たった数十秒 …
チョーク悲しい時・気分が落ち込む時・イライラが止まらない時の対処法と原因
2025年12月2日 ひと息さん 「なんだか気分が沈む」「理由もなくイライラする」——そんな感情の波に戸惑うことはありませんか？感情は心のSOS。この記事では、悲しみ・落ち …
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