「先生、一人で抱えないで」生徒の嘘や誹謗中傷から自分を守る護身術
教職は素晴らしい仕事ですが、時には心ない嘘やネット上での誹謗中傷に直面することがあります。真面目な先生ほど「自分の指導が悪かったのではないか」と自分を責めてしまいがちですが、事実に基づかない攻撃から自分を守ることは、教師としての正当な権利です。
今日は、万が一の事態に備え、先生が自分の身（キャリアと心）を守るための具体的なアクションを整理します。
1. 「記録」は最大の武器になる
嘘や中傷に対抗するために最も重要なのは、客観的な証拠です。
- 指導記録の徹底: トラブルが予想される生徒とのやり取りは、日時、場所、同席者、発言内容を詳細に記録（ログ）しておきましょう。
- SNSの証拠保存: ネット上の中傷を発見した場合は、削除される前にスクリーンショットを撮ってください。URL、投稿日時、アカウント名が写るように保存するのが鉄則です。
- 初期対応のメモ: 「いつ、誰が、何と言ったか」の第一報をメモに残すことが、後の事実確認で大きな力を発揮します。
2. 「一人で対応しない」という鉄則
生徒や保護者からの攻撃が始まったとき、最も危険なのは一人で解決しようとすることです。
- 管理職への即時報告: 「大事にしたくない」という心理が働きますが、事態が悪化してからでは管理職も守りきれません。初期段階で共有しましょう。
- チームでの対応: 面談や指導の際は、必ず学年主任や他の教員に同席を依頼してください。「密室」を作らないことが、冤罪（えんざい）を防ぐ最大の防御策です。
3. 法的・専門的なリソースを知っておく
学校内だけで解決しようとせず、外部の力を借りる視点も持ちましょう。
- 教職員組合や弁護士保険: 訴訟や法的トラブルに備え、相談できる窓口を確認しておきましょう。
- 自治体の相談窓口: 各教育委員会が設置している「教職員悩み相談窓口」などは、匿名で相談できる場合もあります。
4. 心の境界線を引く
「生徒のため」という情熱は大切ですが、自分を壊してまで捧げる必要はありません。
- 「それは私の課題ではない」と割り切る: 嘘をつく、あるいは中傷するという行為は、それを行っている生徒自身の課題（家庭環境や心理的未熟さ）である場合がほとんどです。あなたの人間性とは切り離して考えましょう。
- オフの時間を作る: 仕事以外のコミュニティや趣味を持ち、教師ではない「自分自身」に戻る時間を強制的に確保してください。
結びに代えて：あなたは一人ではありません
理不尽な攻撃を受けたとき、孤独感に苛まれるかもしれません。しかし、多くの同僚や専門家があなたの味方になれる準備をしています。
まずは深く呼吸をして、目の前の「記録」を取ることから始めてください。あなたの誠実さが守られることを切に願っています。
